Мясо гниет в желудке

Обзоры Семь популярных мифов о мясе. Действительно ли употребление мяса приводит к гибели микрофлоры, развитию диабета, рака, инфаркта, остеопороза, ожирения и других заболеваний? Или это лишь мифы? Предлагаем разобраться вместе.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Семь популярных мифов о мясе

Обзоры Семь популярных мифов о мясе. Действительно ли употребление мяса приводит к гибели микрофлоры, развитию диабета, рака, инфаркта, остеопороза, ожирения и других заболеваний? Или это лишь мифы?

Предлагаем разобраться вместе. Заядлые мясоеды не могут представить себе ни дня без хорошей порции свинины, говядины, баранины или птицы. Поклонники растительной диеты смотрят на это с недоумением и призывают подумать о своем здоровье, ведь по их мнению, злоупотребление мясом приводит к развитию диабета, остеопороза, гибели микрофлоры кишечника, раку, инсультам, инфарктам, ожирению и высокому холестерину.

Действительно ли мясные продукты являются бичом современного общества наравне с алкоголем и никотином? Конечно же, специалисты в области здравоохранения не оставляют без внимания этот вопрос и проводят многочисленные исследования, направленные на то, чтобы выяснить истину.

В сегодняшнем обзоре делимся мифами о мясе, которые были научно опровергнуты. Мясо гниет в кишечнике. Некоторые утверждают, что мясо не усваивается должным образом и гниет в толстой кишке. Если немного разобраться в том, как происходит процесс пищеварения, станет быстро ясно, что это абсолютный нонсенс.

Когда мы едим мясо, оно подвергается воздействию кислоты и пищеварительных ферментов еще в желудке. В тонком кишечнике белки расщепляются на аминокислоты, а жиры — на жирные кислоты. После этого, они всасываются через стенки кишечника и попадают в кровоток. В результате в толстом кишечнике не остается ничего, что могло бы там гнить. А вот пищевые волокна растительных продуктов действительно могут там бродить, однако это, скорее, благотворный процесс — ведь так образуется подкормка для дружественных бактерий микрофлоры.

Мясо содержит большое количество холестерина. Один из главных аргументов против мяса — это высокое содержание в нем насыщенных жиров и холестерина. Но ученые постарались не оставить и этот миф без внимания. К какому же выводу они пришли? Итак, несмотря на то что все опасаются холестерина, он выполняет жизненно важные функции в организме.

Холестерин находится в каждой клеточной мембране и используется для производства гормонов. Печень производит его в большом количестве. А когда мы получаем достаточно холестерина из пищи, печень производит его в меньших объемах. При этом общее содержание холестерина в организме остается неизменным. Мясо является причиной инфарктов и диабета 2 типа. Как ни странно, мясо часто обвиняют в возникновении таких распространенных сегодня недугов, как диабет 2 типа и инфаркт.

Но специалисты советуют нам не судить мясо так категорично. В обширном исследовании, опубликованном в году, ученые объединили данные из 20 тестирований, которые прошли в общей сложности 1 лиц. Тем не менее оба эти исследования установили значительное увеличение риска для людей, которые активно употребляли переработанные виды мяса: колбасы, нарезки и другие схожие продукты. По этой причине очень важно видеть различие между разными видами мяса и отдать предпочтение натуральному мясу.

Красное мясо вызывает рак. Одно из распространенных убеждений гласит, что злоупотребление красным мясом приводит к развитию рака. Ученые соглашаются, что большого количества переработанного мяса действительно может привести к повышению риска образования рака, особенно — рака толстой кишки. Но когда речь идет про правильно приготовленное качественное красное мясо, не все так однозначно. Хотя по некоторым данным необработанное красное мясо может повысить риск развития рака, обзорные исследования, включающие данные многих тестов, показывают несколько иную другую картину.

В процессе пережаривания любых продуктов могут образовываться вредные канцерогенные соединения, и это верно не только для мяса. Поэтому старайтесь выбирать более щадящие методы обработки продуктов.

Мясо вредно для костей. Многие люди считают, что белок плохо влияет на кости, и может привести к развитию остеопороза. В теории белок увеличивает кислотность организма, вследствие чего кальций буквально вымывается из костей. Однако есть подтверждения, что это лишь краткосрочный эффект. Исследования, проведенные специалистами из университета в Коннектикуте, говорят, что на самом деле употребление белка в долгосрочной перспективе лишь положительно влияет на состояние костной ткани: белковая диета приводит к повышению ее плотности и снижению риска развития остеопороза и переломов в старости.

Может показаться, что это высказывание действительно имеет смысл, потому что большинство видов мяса отличается высоким содержанием жира и калорий. Тем не менее мясо является одним из лучших источников белка в биодоступной форме, а ведь именно этот компонент больше всего необходим во время диеты.

Ученые из Университета медицины в Вашингтоне подтверждают, что ежедневное употребление белковых продуктов позволяет сократить суммарное количество съеденных калорий на — в день.

В результате вы полноценно питаетесь, и при этом худеете. Человеческий организм не приспособлен есть мясо. Сторонники растительной диеты утверждают, что человек от природы является травоядным, как и наши предки-приматы.

То есть, организм не запрограммирован на то, чтобы питаться мясом. Но некоторые исследования говорят об ином. Строение нашей пищеварительной системы отражает, скорее, генетическую адаптацию к всеядной диете с употреблением продуктов животного происхождения в качестве основного источника калорий. Например, в нашем желудке много соляной кислоты, необходимой для расщепления белка. А по соотношению длины кишечника к длине тела без конечностей, человек занимает промежуточное положение между хищниками и травоядными, что тоже отражает приспособленность к всеядному рациону питания.

Была ли эта статья полезна? Теги Обзоры Все теги. Нажимая кнопку подписаться, Вы даете согласие на обработку персональных данных, принимаете пользовательское соглашение , политику конфиденциальности и условия акции.

«Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!»

Мясо не успевает перевариваться и несовместимо с другими продуктами. А как относиться к мясному бульону и тщательному пережевыванию? Здоровье , Вопросы. Аргумент против мяса от Алена Карра: мясо не успевает перевариваться в желудке и поступает в кишечник в таком виде, где благополучно начинает гнить. Есть сомнения насчет работы сфинктеров желудка.

Правда ли что мясо гниет в кишечнике?

Про гниение белка в кишечнике ходит неимоверное количество сказок, если загуглите про это, выйдет куча статеек, где настолько ужасно расписан процесс гниения, что вам никогда не захочется есть мясо. Как правило, вся подобная ересь пишется на вегетарианских форумах. Гниение — это процесс разложения азотосодержащих органических соединений белков, аминокислот , под действием ферментов, с образованием токсичных для человека конечных продуктов — аммиака, сероводорода и прочей ерунды. Все мы знаем, что в любом кишечнике множество различных микроорганизмов, которые тоже нуждаются в определенных аминокислотах. Микроорганизмы кишечника выделяют определенные ферменты, которые расщепляют аминокислоты, превращая их во всякие фенолы, индолы, крезолы, спирты, жирные кислоты и прочие умные слова. Подробнее про эти процессы можно почитать в любом учебнике по биохимии. Процесс этот проходит уже в кишечнике, а туда пища попадает уже частично переваренной полужидкой массой химус , которая потом уже идет в 12перстную кишку.

КАК МЯСО В КИШЕЧНИКЕ ГНИЕТ

Нам с вами надо что-то выбрать. Мы завтракаем? Фрукты и зеленый чай. И все? С утра организм настроен на выведение токсинов, и не надо перегружать его пищей, которая требует длительного усвоения. Усвоение — это другая фаза, она наступает после 12 дня. А как вообще выглядит ваш график питания? В 6 утра я завтракаю фруктами, в час дня обедаю и в 8 ужинаю. А в 11 утра и в 5 вечера съедаю еще немного фруктов.

Мясо надо, прежде всего, рассматривать как животный белок , на переваривание которого уходит очень много энергии.

Здравствуйте, дорогие читатели! С вами Владимир Зуйков. Сегодняшняя статья будет достаточно шокирующей для многих людей, которые пока еще едят мясо и мясные продукты. Речь пойдет о вреде мяса для организма человека. Я понимаю, что многие будут со мной спорить, поэтому сразу предупрежу: я никому ничего не навязываю, если вы не готовы это принять, значит вам пока рано знать такую информацию.

Наверняка, Вы не раз слышали эту теорию от фанатов вегетарианства.

.

Комментариев: 3

  1. Альмира:

    Бейбит, У вас есть факты изменения реальной жизни через сны? Хоть один пример….Или хотя бы технологию такой возможности.

  2. veraodessa20:

    Только максимум немного жизнь продлить можно, и то маловероятно.

  3. knb_1947:

    но просто написанная чиновником одна отписка, даже если ему кажется это пустяком, а можно себе представить сколько их ими написано! – для государства страшнее всех вышеназванных ужасов